La consultation
#LeJourdAprès consultation
Pratique de la relaxation et méditation
Il n'est de secret pour personne que le stress est un fléau de notre société. Elle conduit à des troubles de santé (physique et mentaux), à un manque de productivité, à des conflits relationnels, à des prises de décisions périlleuses...
La relaxation et la méditation permettent le contrôle de ses émotions. Si chacun pouvait atteindre cette paix intierieure notre société serait de bien meilleure qualité.
Je suis donc pour l'enseigner dès le plus jeune âge, afin que nos enfants connaissent le calme et la sérénité en toutes circonstances,et qu'ils soient libres de leur émotions dans tout ce qu'ils pourront entreprendre (et non sous leur contrôle).
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