La consultation
#LeJourdAprès consultation
Apprendre à être heureux
Il est urgent de valoriser et de mettre en place de nouveaux types d'apprentissages qui ne sont pas académiques mais visent la bonne santé mentale.
Le bien être physique a déjà été incorporé au sein du système scolaire avec des cours d'éducation physique et sportive. Il faudrait à présent introduire des cours de relaxation ou de méditation qui apprendrait aux jeunes de bien savoir gérer leurs émotions, leurs pensées, et le fonctionnement de leur mental. Le tout en leur permettant d'avoir foi en l'avenir et en la vie.
Ces facultés développées et enseignées à l'école permettrait aux adultes de demain de mieux gérer les nombreuses crises à venir tout en adoptant une attitude sereine, raisonnée et juste.
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