La consultation
#LeJourdAprès consultation
Prévenir plutôt que guérir
- alimentation saine : plus de produits phyto-sanitaires, plus de produits transformés, moins de produits animaux = des produits bio, locaux, de saison = aller vers la résilience alimentaire. alimentation variée
la question de l'alimentation est absolue liée à celle de l'agriculture = on arrête l'intensif et le conventionnel ; on va vers du local, plus petite taille, plus de produits phyto-sanitaires (pesticides... traitements) on va vers la permaculture
moins d'activités agro et industrielles pour moins de pollution de l'air et de l'eau et donc moins de maladies qui en découlent =
cf le site "parcel-app.org"
- activité physique régulière = sports, se déplacer en vélo. activités de plein air = contact avec la nature
la question de l'activité physique est absolue liée à celle du travail = rééquilibrage entre temps de travail et temps de soin de soi = moins de travail assis derrière bureau et écrans... plus d'oisiveté, méditation...
- hygiène de vie : repenser le rapport à l'alcool et au tabac. bien dormir et suffisamment. Pas trop d'écrans.
- reconsidérer le lien entre corps et esprit : ne plus soigner que le symptôme (le corps) et prendre en compte la cause, l'origine (esprit)
- médecine préventive : consulter avant d'être malade = nutrition, psychologie
- laisser une place aux médecines alternatives : reconnaissance, prise en charge par la sécurité sociale
- formation du personnel soignant à des approches moins médicamentées pour faire la transition de la médecine allopathique vers une médecine plus respectueuse de notre fonctionnement (corps/esprit)
- gratuité des soins pour tous.toutes
- les moyens donnés au secteur médical sont adaptés aux besoins réels
Liste des soutiens
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