La consultation
#LeJourdAprès consultation
Des la maternelle apprendre à se faire du bien
La prévention est le meilleur moyen pour garder la santé.
Des le plus jeune age, apprendre aux enfants que la santé est notre trésor le plus précieux. Pour l'entretenir tout au long de sa vie il est nécessaire de soigner son alimentation, de pratiquer un sport, une activité physique.
Pour être en bonne forme physique et psychologique il faut apprendre à se connaitre, à se faire du bien et à s'aimer soi même, savoir prendre soin de son bien être permet ensuite d'être disponible pour les autres.
En grandissant, les enfants pourraient alors apprendre des techniques de relaxation, d'automassage, de sophrologie , apprendre à utiliser des huiles essentielles.... et d'autres techniques qui permettent de prendre soin de sa santé.
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