La consultation
#LeJourdAprès consultation
Combattre activement le désespoir, l'éco-anxiété et la solastalgie
Je fais déjà des coachings en éco-anxiété et solastalgie, car de nombreuses personnes (et cela même avant la crise du coronavirus) s'inquiètent (et c'est un faible mot) pour leur futur et celui de leurs proches. Entre la dépression ("on va tous mourir"), l'envie de brûler la chandelle par les deux bouts ("de toute façon si c'est foutu autant en profiter") et le fait d'être dépassé.e par tout ce qu'il faut faire pour s'y préparer, beaucoup sont démunis devant la crise, le changement climatique, et ont besoin de soutien psychologique et de conseils.
Ces troubles spécifiques, déjà référencés dans le DSM-5 comme "peur chronique d'un environnement condamné" seront de plus en plus présents dans la population. Un sondage mené en 2018 par Harris Poll a montré que 72% des personnes âgées de 18 à 34 ans déclarent souffrir de symptômes caractéristiques de l'éco-anxiété.
J'approuve complètement le remboursement intégral des suivis psychologiques et des thérapies autour de la solastalgie, et tout ce qui concerne la santé mentale. En effet, aujourd'hui, les plus démunis n'ont pas accès à la psychothérapie et au coaching.
Je prône aussi la mise en place de conférences et d'outils ouverts à tous.tes pour mieux comprendre les enjeux de ces changements. Sans langue de bois, et surtout avec un "récit" positif vers ce que pourrait aussi être le Nouveau Monde : la SURvie, un monde meilleur, et pas uniquement la survie... Pour donner de l'espoir, l'envie de vivre, et des guides concrets sur "quoi faire, comment faire".
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